漫畫–仙帝入侵–仙帝入侵
藍宇領着天蠶銀絲手套，跟着雪晴師姐到達了另外密室。
注視到本條密室很是小，配置也好生寡，凳子上放着一下大沙柱再有兩個小球。
才要你泡湯泉的下手不竭搓，你從前給我收看你的手，運河天生麗質商兌。
藍宇脫整套，凝視到這雙手紅紅的，像染滿了碧血常見。
額，你的牢籠和手背都搓到了，然而受力偏向不同尋常勻實，還有你的手掌側後還消解搓到，你的手指間也泯沒搓到，倘使練了異常長時間後，你就會看到手的狐狸尾巴在何地，劃一那兩手也謬誤老醇美的，下附有着重。梯河玉女磋商完，行將藍宇帶上手套，將兩個小球握在手裡。
你用你蠻快的舉措握這兩個小球。外江姝談話。
加油！墜入愛河的內恰小姐（c101）
師父，此樣持啥成效。藍宇計議。
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你適才在鏟沙的時間手掌心都是直的，並且都感覺發麻了，不能盤曲了，倘然不做這訓的話，當下間一暫短估斤算兩你的手也就這個樣直直的了，你誓願你的手化不挫折的嗎。內河美女說道完，藍宇聰敏了，用頗大的意義，了不得快的小動作握着球，一握一放，不停做着。
者樣不對，拿來，梯河國色天香拿過球，做了個現身說法。
以此練習非凡任重而道遠的舛誤你的效果，與此同時是你的行動，儘早把你的兩手教練成獨特靈的。
藍宇接受球，也像夫子本條樣洗煉上馬，只嗅覺效驗用的少了，關聯詞動彈更快，韶華一長，就感受舉臂膀都在痛，再者感應特出詳明的即前肢裡的一根靜脈。
塾師，啥時間才力停。藍宇感覺到自己真格承襲延綿不斷了。
停的時光我理所當然會叫你，從前你就先拔尖做吧，作爲更快。冰河美女商兌。
大致過了半個鐘點，藍宇好不容易兇猛低垂手裡的兩個球。藍宇看看得過兒歇一瞬下的，而是直盯盯到徒弟到了團結的面前。
徒兒，看看前邊的者大沙包了吧。冰川少女遞來一雙長長的天蠶銀絲胳臂套磋商。
額，看看了，這沙包此樣放着做啥用。藍宇接下膀臂套說話。
你戴下手臂套後，就用手使勁的錘着者沙袋，要用一力的去錘，內河蛾眉磋商着，給藍宇做了一番樹範。
藍宇將滿身的氣力都運到了臂，再將臂膀舉起，在敏捷的向沙袋裡錘去，只聽得一聲聲的響聲，過迭起幾下，藍宇的雙臂就痛的戰慄，他約略慢下來了，固然一想起師父那嚴加的神色，他又不敢慢下去，咬起牙關，以至把親善的嘴皮子咬出了血，他要麼不停搗着沙袋。
大體上過了一期小時後，內陸河尤物握着他的手商兌，“十二分痛吧，你的手都腫了。”
不痛，我還能再熬着，藍宇看着夫子微笑的臉出言。
額，算個烈的小，好了，現在要你師姐帶你去擦點口服液，累了的話去湯泉沫子就到牀上困吧，明早點風起雲涌累練，曰完，他倆就走出了密室。
……
一年後，藍宇的人從上到下都發了質的晴天霹靂，他變得更鐵打江山，他脫了褂子在鏡子前看着自己的身體，渾身低位一塊所在有頗特異的腠，滿身的腠十二分要好，像等溫線平美，他的胸臆，他的膊都異牢靠，看上去還有點泛着光澤，出乎意料夫子的修行術果真與衆不同。穿衣服飾，他喝了一杯乳液就到了練習場上。
老夫子，此樣早啦，藍宇到了文場上的早晚，師傅已然站在了那裡。
額，徒兒，明瞭本日是啥時刻嗎，漕河絕色商榷。
師父，我，藍宇大力的撫今追昔着，於今是啥時日，而他坊鑣並消釋記憶非常清晰，言，“師，徒兒不斷想着演練，一下想不千帆競發今天是啥韶華。”
額，這一年你磨練的頗堅苦，這我覷，泯沒忘記也不怪你，今兒個是我帶你鍛練滿一年的時間，以來的日子你盡善盡美隨機修行，差強人意在我這兒修行，也騰騰下山修行，最憑在哪裡，你都可以把尊神拖延了，所以你的人體的底細才剛纔胚胎打牢靠，而故此偏廢了以來，那般這一年你的苦都義診受了。梯河淑女說道。
是，徒弟，我會埋頭苦幹修行的，藍宇說話。
額，我肯定，爲師而且帶你去一下地址，你跟我來，冰川美人籌商完，拉起藍宇的手就輕輕地的飛上馬。
你怕即若，運河西施商議，“怕的話就抱着業師。”